Coaching, counselling & familieopstellingen
Coaching & counselling
Je verlangt ernaar om ten volle te leven - met je hele wezen, op een manier die echt bij jou past. Om meer van jezelf te zijn in wat je doet: in jouw leven, relaties, werk, de keuzes die je maakt. En om vanuit die plek echt verbinding te voelen met de mensen om je heen. Misschien merk je ook dat er iets is wat dat tegenhoudt. Een patroon dat zich herhaalt, of iets wat je nog niet goed kunt benoemen.
Wil je keuzes maken die passen bij wie je werkelijk bent, maar weet je niet goed hoe? Dan help ik jou onderzoeken wat er voor jou werkelijk speelt, in welke levensfase je je ook bevindt. Want als je daar inzicht in krijgt, ontstaat er ruimte om te bewegen in de richting die werkelijk bij jou past.
In mijn begeleiding onderzoeken we jouw levensverhaal. Je wordt je bewust van de ervaringen die je opdeed, de omgeving waaruit je bent voortgekomen, de patronen die je ontwikkelde - en hoe die jouw huidige doen en laten nog steeds beïnvloeden.
Als je daar zicht op hebt, ontstaan nieuwe keuzemogelijkheden. En daarmee de ruimte om te leven op een manier die werkelijk bij jou past.
Mijn aanpak is systemisch: ik kijk niet alleen naar jou als individu, maar ook naar de bredere context waaruit jij bent voortgekomen. Patronen in families, relaties en organisaties herhalen zich, vaak zonder dat we het doorhebben. Als je ziet hoe dat bij jou werkt, ontstaat er ruimte voor verandering.
-
Je werkt hard, maar het voelt nooit goed genoeg.
-
Je hoofd staat continu aan en je verlangt naar meer rust.
-
Je houdt jezelf groot en sterk, terwijl je de dingen vaak zo alleen doet.
-
Je bent er veel voor anderen, maar weet niet goed wat jijzelf eigenlijk nodig hebt.
-
Je spreekt je moeilijk uit, ook als het ertoe doet.
-
Het loopt niet lekker in een relatie of vriendschap en je verlangt naar meer echt contact.
-
Je geeft leiding aan anderen, maar merkt dat je zaken niet voor elkaar krijgt met jouw team.
-
Je bent succesvol op het oog, maar van binnen klopt er iets niet.
-
Je doet wat van je verwacht wordt, maar vraagt je af of dit echt het leven is dat je wilt leiden.
-
Je staat voor een grote levenskeuze - zoals wel of geen kinderen, relatie, of carrièreswitch - en weet niet wat echt bij jou past.
-
Er is iets in je leven verschoven, door verlies, verandering of een keuze, en je weet nog niet goed hoe je verder gaat.
Herkenbaar?
Praktisch
We starten altijd met een vrijblijvend intakegesprek. In dit gesprek kun je meteen ervaren hoe ik werk: hoe ik luister, welke vragen ik stel en hoe ik je een spiegel voorhoud. Ik ga meteen met je aan de slag, zodat je kunt voelen hoe dat is. Zo kun jij aftasten of mijn begeleiding bij je past, en kan ik een goede inschatting maken of jouw vraagstuk past bij wat ik je kan bieden.
Het maakt niet uit of je al precies weet waar jouw vraag over gaat, of dat dat nog niet helder is. Samen verkennen we wat er speelt en wat je nodig hebt om te starten. De rest volgt in jouw persoonlijke traject.
Sessies vinden plaats in mijn praktijk in Doezum, centraal gelegen tussen Groningen en Drachten. In overleg ben ik ook werkzaam op andere locaties door heel Nederland.